LA PREGNENOLONE ; LA « GRAND MERE « des HORMONES

La pregnenolone est une hormone steroide directement issue du cholestérol. C’est de cette façon qu’elle est une prohormone, avec beaucoup d’effets puissants, liés à sa capacité de transformation en d’autres hormones et métabolites, surtout dans le cerveau. (...)

Comment faire devant une baisse de libido ?

La sexualité est vraiment un domaine qui peut procurer les plus grandes joies ou les plus grandes misères ! et la science a été pendant longtemps incapable d’expliquer tous ses mystères. Depuis les livres de Masters et Johnson qui nous ont fait comprendre (...)

L E S S I G N E S L E S P L U S C O U R A N T S D ’ U N E T H Y R O Ï D E R A L E N T I E

Dépression, physique et mentale

Fatigue, matinale et au repos

Sensation de froid

Mal de tête

Constipation

Digestion lente, ventre « ballonné »

Peu de résistance aux infections

Difficulté à perdre du (...)

"rappelez vous ce que c’était d’avoir 20 ans et une inépuisable énergie, votre silhouette , la pleine santé et la joie de vivre !

nous sommes en grande partie les acteurs de notre âge, et le maintenir actif est primordial. ce livre vous donne le chemin pour rajeunir globalement ! et avec bien-être ! pour (...)

Dur d’estimer les calories

Cyberpresse - Il y a 11 heures

Il s’agit d’une des quatre questions posées à des Californiens dans le cadre d’un jeu-questionnaire sur la nutrition. Aucun des 500 participants n’a réussi ...

Quand les légumes rajeunissent le cerveau

Toute la diététique ! - Il y a 2 heures

(Christy C. Tangney, Département de Diététique-Nutrition, Université Rush, Chicago, USA - Equation Nutrition n°71 - octobre 2007)

"Le frein principal est le manque de connaissances des médecins en ...

Le Monde - 20 nov 2007

Pour l’heure, la filière Bleu-blanc-coeur est assez confidentielle, mais elle montre une voie d’amélioration naturelle de la nutrition animale dans un sens (...)

Le rôle essentiel des Folates ( vitamine B9 )

Les sources sont essentiellement les légumes verts, les fruits et les fromages et le foie Biodisponibilité entre 60 et 100 % pour une alimentation à base de fruits, légumes.

La physiologie : Rôle hypo homocysteinémiant : La vitamine B9 est sous forme réduite dans (...)

Mieux vaut prévenir que guérir : une perspective pour le XXIe siècle

Au cours du siècle dernier, les citoyens des pays développés ont bénéficié d’une croissance continue de leur espérance de vie. Ceci est dû en grande partie aux avancées de la médecine moderne et à l’amélioration des conditions de vie. Cette tendance est (...)

¨FAITES DE L’EXERCICE (30 minutes par jour ou 3 h/semaine)

¨LIMITEZ les PRODUITS LAITIERS , LES SUCRERIES, LES GRAISSES Surtout saturées limitez aussi les derivés du gluten (pain...)

q DORMEZ 7 heures par nuit Ni plus , ni moins

q PAS D’ALCOOL NI DE TABAC...

GARDEZ VOTRE POIDS IDEAL q Le plus (...)